Journal de Gratitude Inspirant | 5 Minutes de Bonheur Quotidien

Le Journal de gratitude est un outil conçu pour favoriser la positivité et la pleine conscience dans la vie quotidienne. Il aide à améliorer la santé mentale et le bonheur grâce à la pratique de la gratitude. Soutenu par la recherche scientifique, ce journal offre six mois de journalisation guidée avec des activités incluant des défis hebdomadaires, des moments forts quotidiens, des affirmations quotidiennes, ainsi que des citations pour la réflexion et l'inspiration personnelle.

Spécifications :

• Numéro de modèle : B376Q
• Origine : Chine continentale
• Choix : oui
• Semi-choix : oui

Caractéristiques :

• Objectif : Favoriser la gratitude pour améliorer la santé mentale et le bonheur.
• Utilisation : Requiert seulement 5 minutes chaque matin et chaque soir.
• Contenu : Comprend des prompts quotidiens pour la gratitude, des affirmations et des moments de réflexion.
• Avantages : Scientifiquement prouvé pour améliorer l'humeur, l'optimisme et les relations sociales.
• Matériaux : De haute qualité avec des composants respectueux de l'environnement, y compris du papier certifié FSC 100% recyclable et une couverture en simili cuir.
• Taille : 147*211mm
• Contenu de l'emballage : 1 journal de gratitude

Ce journal de gratitude inspirant vous offre une expérience de 5 minutes de bonheur quotidien, soutenue par la science et conçue pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel. Optez pour la positivité et la reconnaissance avec ce compagnon de vie unique.

Ne manquez pas cette opportunité de transformer votre quotidien en une expérience plus joyeuse et épanouissante. Commandez votre Journal de Gratitude dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers une pensée positive et reconnaissante.